眾所周知，控制飲食一直糖尿病管理的基礎。生活中，糖友們不僅要關注每天的總攝入，還要把握好每餐的均衡性、食物的烹飪方法、用餐時的進食順序等諸多細節(jié)。然而，大部分糖友并不知道，想要飲食控糖效果顯著，腸道菌群的狀態(tài)也至關重要。

廣東醫(yī)科大學、廣東揚帆計劃高層次人才郭紅輝教授的相關研究顯示，80%的2型糖尿病合并肥胖患者腸道內厚壁菌異常增多、擬桿菌減少，這會使得人體從食物中吸收過多的能量，降低胰島素敏感性；腸道菌群失調還會降低運動、二甲雙胍等糖尿病一線治療藥物的效果。

同時，加拿大的研究學者也發(fā)現(xiàn)失調腸道菌群可通過分泌次級膽汁酸，刺激腸壁細胞大量分泌5-羥色胺。5-羥色胺的胺能系統(tǒng)受損，會導致胰島素的釋放受阻，同時刺激胰高血糖素的釋放，引起血糖水平上升。

換句話說，想要血糖穩(wěn)定，糖友的腸道菌群也一定要夠“穩(wěn)”！幸運的是，當發(fā)生腸道菌群失調時，我們并不是毫無辦法。家庭精準健康管理五星品牌——合康譜，推出糖尿病精準逆轉方案——合康譜·糖尿病逆轉6G計劃，其核心手段之一，便是對腸道菌群的調節(jié)。

具體而言，合康普利用新一代(NGS)基因測序技術，檢測近100萬億個腸道菌群，智能分析腸道菌群組成，然后根據(jù)腸道菌群的狀態(tài)，提供個性化的益生元補充方案，并給出飲食、營養(yǎng)補充、運動方面的指導，從而改善患者的糖尿病病情及其他身體狀況，預防疾病的發(fā)生，達到體重控制、代謝改善、穩(wěn)定血糖、情緒調節(jié)、健康長壽的目的！

腸健康，才能常健康！糖友們，如果你想要獲得更好的控糖效果，除了要注重日?？茖W均衡飲食，更要注重調節(jié)腸道菌群，所以不妨加入合康譜·糖尿病逆轉6G計劃，一起維穩(wěn)腸道菌群，重獲健康吧！