乙肝的出現(xiàn)對身體的危害較大，而且在生活中，我們常常會發(fā)現(xiàn)乙肝的患者，都有脾胃虛弱的毛病。

經(jīng)常會出現(xiàn)腹脹，惡心嘔吐等癥狀。

為什么乙肝的出現(xiàn)會危害到脾胃呢?

乙肝患者，為什么脾胃都不太好?

自身的免疫力有一定的影響，因為有了乙肝，身體的免疫功能會出現(xiàn)紊亂現(xiàn)象，容易出現(xiàn)異常反應(yīng)，這會使胃粘膜受到損傷，進而也就會影響到脾胃的健康。

而帶有乙肝的這種病毒，是存在于胃里面的粘膜里的，會擾亂胃的正常運轉(zhuǎn)。

而且當肝受到損傷的時候，也會降低某些蛋白的含量，這會影響到脾胃的修復(fù)能力，就容易影響到它的健康。

有了乙肝之后，胃酸也容易過多，這也會損傷到粘膜，會影響到脾胃對食物的吸收消化，胃里的血流速度易變的緩慢，缺血缺氧就更容易出現(xiàn)損傷和營養(yǎng)障礙的現(xiàn)象了。

對于乙肝患者來說，平時應(yīng)該如何養(yǎng)好脾胃呢?

尤其是在飲食上應(yīng)遵循什么樣的原則

以下幾點還希望大家注意，最好要避免

1.少吃甜的

糖容易發(fā)酵，加重胃腸脹氣，易轉(zhuǎn)化為脂肪，加速肝臟對脂肪的貯存，促進脂肪肝的發(fā)生。

因此乙肝患者不宜多吃各種甜食！

2.少吃葵花子

不少人都知道葵花子是向日葵的種子，但是鮮有人知曉它含有大量不飽和脂肪酸，吃多了不僅會加大脂肪在身體的堆積，給肝臟帶來負擔。

還會消耗身體內(nèi)大量的膽堿，引起脂肪積聚在肝臟，從而影響肝細胞的功能。

3.少吃大蒜和姜

大蒜中的某些揮發(fā)性成分，有可能會對腸道消化液的分泌起到抑制的作用，不僅會對腸胃造成刺激，還可能導(dǎo)致乙肝病情比較重的朋友們出現(xiàn)厭食、惡心的癥狀，要少吃。

姜作為家庭日常生活中常用調(diào)味品，同時也是一味中藥。

姜屬辛熱燥烈之品，這非常容易導(dǎo)致肝細胞發(fā)生變性，壞死以及間質(zhì)組織增生，使肝功能失常。

4.過于辛辣刺激的食物

身邊有很多朋友無辣不歡，不管吃什么都要加些辣椒，冬天到了，吃火鍋的人也變多了，其中香辣火鍋最受歡迎，一般涮著鴨腸一般喝可樂，口感達到極致。

雖然加入辣椒調(diào)和的食物很好吃，能夠促進食欲，但是卻不適合乙肝患者食用。

因為肝臟是人體的消化器官，參與食物分解、吸收，乙肝患者本身就有肝功能下降或肝功能損傷，消化能力不如普通人，若是經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，就會導(dǎo)致胃酸過多，膽汁也要分泌的更多。

對于肝臟來說仿佛火上澆油，很容易出現(xiàn)病理變化，如果連腸胃功能都下降了，會進一步加劇肝臟硬化，因此患者一定要將戒掉辛辣食物，保持食物清淡。