任何人做任何事，都要聚焦，聚焦在一個環(huán)節(jié)，一個點，高效快速執(zhí)行猛干。

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比如老干媽，幾十年就賣老干媽，將一個產(chǎn)品聚焦到極致，重度垂直，極致專業(yè)。

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所有的時間，精力，必須盯著一個點猛干，高效，專注的猛干，絕對不能拖延。就盯著一個點，不管刮風(fēng)下雨下刀子，極致的死磕，從一而終，把這個點徹底弄明白，徹底做透，徹底打穿，沒有半點拖延。

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您不能心猿意馬。您要像曾國藩學(xué)習(xí)：結(jié)營寨，打硬仗。您要死磕最難最有價值的點，越是愚笨，越是有力量。

盡人事，順天命。您能把一個點做透，您就相當(dāng)了不起。

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您想做兩個點，那您是在挑戰(zhàn)極限。

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您想做三個點，那是有病。

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所以您要順應(yīng)事物發(fā)展的客觀規(guī)律，不僅要重度聚焦，還要高效，絕對不能拖延。

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很多人就是死在拖延上。

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如果一件事情遲早要做，而且能夠快速完成，那么立刻去執(zhí)行，立刻執(zhí)行就是最高效的處理方式。

這里面有一筆簡單的時間帳：

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一件事情立刻去解決只需要2分鐘，而事后去解決，你需要記錄，再計劃排程執(zhí)行，會用到5~6分鐘時間。

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就像俄羅斯方塊一樣，小事不斷堆積，會讓你壓力山大，最終崩潰。

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2分鐘起步法能幫你及時清空大腦，減少事后追蹤，減少負(fù)擔(dān)，告別拖延，縮短待辦清單，防止遺漏，降低管理成本。

當(dāng)您面對一個困難的任務(wù)無法完成時，您可以把它縮短為一個2分鐘精簡版：

1.?????? 平板支撐10分鐘很難，您試試平板支撐20秒

2.?????? 跑5公里很難，您試試穿上跑鞋

3.?????? 寫一篇論文很難，您試試寫300字大綱

4.?????? 讀一本書很難，您試試讀一頁書

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越是容易上手，越是容易開始行動，第一步是最難的一步。就像踢球，頭三腳難踢。無論您頭三腳踢得再爛，您踢出來了，后面就容易了：

1.?????? 您平板支撐了20秒，說不定還能再堅持10秒

2.?????? 您穿上了跑鞋，就能跑上5分鐘，跑完這5分鐘，也許能跑完這剩下5公里

3.?????? 您寫完300字得大綱，也許還覺得不過癮，也許會順便把論文開頭寫完

4.?????? 您讀完一頁書，也許覺得還挺有趣，說不定會讀10頁

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所有的拖延解決，所有的微習(xí)慣建立，都是從能上手，簡單到不可能失敗的任務(wù)開始。比如一天讀一頁書，一天跑一公里，一天寫100字，一天學(xué)習(xí)1小時。

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拖延的人最常用的借口就是“條件不成熟，再等等”。您不能再等，您要先不管三七二十一，先干起來。做著做著，方案自然就會呈現(xiàn)出來。

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作者：潘宇寬

文章來源公眾號【宇寬時間管理】