粉絲：老師，我是不是脾虛啊，我吃再多也吃不胖，

你看，我也瘦呀，瘦不能說明就是脾虛，要看你的身體狀態(tài)怎么樣，你像我這樣，吃得也正常，平時也比較喜歡吃素，從來不暴飲暴食，瘦一點，只要筋骨有力健康，那沒有問題，長壽的人都普遍偏瘦。

但是你說我特別能吃，但是就是吃不胖，那如果你是這種情況，可能就是臟腑失調(diào)了，

哪個臟腑失調(diào)呢？首先你記住中醫(yī)上面的兩個概念，一個叫瘦人多火，另一個叫消谷善饑，什么意思呢？

我們先說消谷善饑，什么意思呢？

就是剛吃完就餓了，為什么會餓得那么快呢？主要原因就是胃火太旺了，吃進去的食物腐熟的就快，吸收的不好，就排出來，除了吃不胖以外還經(jīng)常的口干口臭，胃里總有灼熱感，想吃涼的，舌頭伸出來一看舌質很紅，舌苔黃膩，這時候怎么辦呢？可以參考一個藿香清胃膠囊，就有很好的清胃火的作用了，

那瘦人多火是什么意思呢？

就是偏瘦的人，一般都是陰虛體質，體內(nèi)的虛火比較旺盛，火旺的人，精力一般比較旺盛，所以能量消耗也快，不容易堆積脂肪，那整個人看起來也很消瘦，整個人看起來就很干瘦，而且平時還容易出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥的問題舌頭伸出來一看舌紅無苔，這時候我們就要滋陰清熱了，可以參考一個知柏地黃丸。

那還有的人，本來吃的就不多，平時就沒有胃口，還經(jīng)常生悶氣，像林黛玉一樣，內(nèi)心壓抑，那這類人主要是肝郁克脾導致的脾虛，不思飲食，吃的不多當然胖不起來，這時候我們就要調(diào)和肝脾了，可以參考一個逍遙丸。

以上就是吃不胖的原因了，對照一下你是哪一種。