如何判斷是焦慮還是抑郁？ 很多人不明白，自己是焦慮還是抑郁，說抑郁癥吧，感覺很焦慮，說焦慮癥吧，有時感覺很抑郁。 原因是焦慮導致的，抑郁癥的人百分百有焦慮，而焦慮癥的人不見得有抑郁。 不知道抑郁的原因，就給康復帶來了影響，不解決焦慮問題，抑郁癥是不會康復的。 焦慮癥的人是焦慮，抑郁癥的人是高焦慮。