相信很多人洗澡的時(shí)候都會(huì)搓澡吧，總覺得只有搓澡才能將身體洗干凈。尤其對于東北人來說，搓澡就是洗澡的靈魂步驟。不把皮膚搓得通紅，直到搓不出泥為止，才覺得這個(gè)澡總算是洗干凈了?？墒悄阌袥]有發(fā)現(xiàn)，即使是每天都洗澡，還是能搓出泥來，這到底是怎么回事？我們的身上真的有這么臟嗎？這些泥究竟是什么東西？

其實(shí)這些泥并不只是你所以為的灰塵，如果把這些黑泥放在顯微鏡下放大一百倍，我們可以看到這些泥里面有著密密麻麻的黑色物質(zhì)，看著還挺惡心。

泥的主要成分是表皮老化后脫落的皮屑，這些皮屑是身體表層的皮脂膜和毛孔呼吸排出的各種分泌物，比如汗水、油脂等，再加上皮膚粘上的灰塵，在洗澡的時(shí)候，這些物質(zhì)的混合物在吸收水分后膨脹，就很容易被搓成泥。

所以，就算我們一天不出門，每當(dāng)你洗澡時(shí)用力一擦，也還是能搓出泥來，畢竟，你身體的新陳代謝是不會(huì)停下來的。同時(shí)，也可以這么理解，身體新陳代謝快的人，也會(huì)有更多的泥。

那么搓出來泥越多越好嗎？這可不一定，如果你經(jīng)常用力揉搓皮膚，把表皮的角質(zhì)層全部都破壞掉，那就相當(dāng)于剝掉了你皮膚最外面的一層天然保護(hù)層，你的皮膚可能會(huì)比之前更敏感，更干燥。

畢竟這些泥本身對人體并沒有什么傷害，每天洗澡簡單地用沐浴露就可以達(dá)到清潔效果了。如果真想搓泥，一周兩次就足夠了，并且搓泥的時(shí)候要注意力度，這樣才不會(huì)傷害到你的皮膚。