早上一點(diǎn)都不想吃東西，就是昨天壓縮餅干吃多了，上午上完兩節(jié)課，回來(lái)之后洗了頭發(fā)就吃了個(gè)飯，吃了一個(gè)好長(zhǎng)好長(zhǎng)的飯

一塊臭豆腐，兩口烤冷面，三塊炸雞塊（都是舍友投喂的）

一大盒內(nèi)酯豆腐350g（放了油醋汁，黑胡椒和耗油生抽吃的，還不錯(cuò)，一抿就化了），一袋牛奶，三塊牛肉，四口肉松麥片，一袋壓縮餅干（上頭了?。?/p>

牛奶最后一袋了，回家繼續(xù)買(mǎi)，這一個(gè)月把豆?jié){解決解決！好飽呀，吃完還能繼續(xù)吃，真的是！

晚上??：

一碗粥（好大的一碗），兩塊青椒火腿餅，一個(gè)雞蛋，一片冬瓜（同學(xué)的麻辣燙）咸菜

運(yùn)動(dòng)：3000個(gè)跳繩，跑步兩公里