早餐

還有一碗雞蛋水，兩小塊菜饃

午餐

吃豆角會多一點，紅燒肉有點太甜了??

還有半碗米飯

晚餐

還是它，最近就喜歡它

若干涼拌西蘭花，芹菜，還吃了一些豆皮，忘記拍照了

今日運動:帕梅拉燃脂操30分鐘

今日喝水量:2.5L