所謂神好清，心好靜?！扒濉薄办o”二字極難把握。 首先要糾正，麻木、冷淡、發(fā)呆、情感觸力降低這些狀態(tài)都不是“靜”，是做了整容的“靜”，反而會讓人僵化，丟掉了本真和自然。這些狀態(tài)是“靜”后可能會出現(xiàn)的（這里是說冷靜此類），但卻不是要去往“靜”的良方。 除念的思路不對，方式魯莽，只會愈顯呆板、鉆牛角尖或是撞入極端而不是平和、自然、靈動。 思緒人人都有，所謂“靜”不是故意壓抑思緒和想象力，而是讓思緒換條道走，不去驚擾心神，保持氣定、神定當作真靜。（這里可以想象念起但不損耗精力，不干擾真我，對行為的影響也永遠次于真我的一個狀態(tài)）心神不被損耗，逐漸真定，就有如流水撫過身體經(jīng)絡，對身體進行滋養(yǎng)。 今天分析不著邊際的念想——“幻想” “不要小覷遺憾所帶來的幻想，更不要始終在回憶或幻想里糾結(jié)，人的內(nèi)心不種鮮花就會長滿雜草。所謂遺失的美好、錯過的愛人、壯闊的未來大都來自于我們的幻想，而幻想的存在又常常推動我們抵觸、厭惡現(xiàn)狀。回憶之所以美好恰恰在于那只是曾經(jīng)，未來之所以美好也恰恰因為那未曾發(fā)生，不要讓曾經(jīng)和未來打擾到我們現(xiàn)在的生活就是它最好的宿命”。（這段話來自一次摘錄，我稍作改編使它適應此段分析，關于幻想此段足以。） 夫人神好清，而心擾之。人心好靜，而欲牽之。