雖然乳腺疾病多發(fā)，但其實(shí)是可以預(yù)防的，大家在生活中需要注意以下幾點(diǎn)：

①保持樂觀心態(tài)：女性朋友平時(shí)生活中，應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，樂觀、開朗。在生活方面，應(yīng)與工作勞逸結(jié)合，并加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

②定期檢查乳房：對于女性朋友來說，應(yīng)該定期進(jìn)行自我乳房檢查。如發(fā)現(xiàn)有乳房有腫塊、乳房脹痛、乳頭溢液等，應(yīng)及早去醫(yī)院就診。通過?？漆t(yī)師特殊檢查，如B超、乳房X線數(shù)字?jǐn)z像等檢查，幫助醫(yī)生明確診斷。提醒各位女性朋友，千萬不要諱疾忌醫(yī)，否則會(huì)耽誤治療時(shí)機(jī)。

③趁早治療：對于診斷出乳腺疾病的朋友們，應(yīng)積極治療。乳腺增生性疾病患者不但可以用西藥治療，也適合于中醫(yī)中藥治療，比如可以采取乳房局部貼敷葛洪（GEHONG）醫(yī)學(xué)研究院乳腺健康中心穴位貼敷治療貼的方法。