室內(nèi)植物不僅能夠美化環(huán)境，還可以吸收空氣中的有害物質(zhì)。

將檸檬片放入開水中浸泡數(shù)分鐘后喝下，可幫助消化和清潔口腔。

吃巧克力時，用嘴含住，而不是咬碎它們，這樣能更好地釋放出巧克力的香氣和味道。

在切洋蔥或辣椒后，用牛奶漱口可以緩解刺激感。

每天堅持深呼吸幾次，有助于增加血氧含量、減輕壓力，并提高注意力。

吃大蒜后，用銀質(zhì)的勺子接觸舌頭，可以去除大蒜的異味。

防曬霜應(yīng)在上午10點至下午4點之間使用，這是陽光最強烈的時間段。

當你感到口渴時，你已經(jīng)開始脫水了，所以要定期喝水。

每日攝入足夠的纖維可以幫助消化、預防便秘，并有助于控制體重。

當你想要一個清晰的思維時，嘗試聞一下薄荷或迷迭香的氣味。