中醫(yī)有句話叫“世上本無病，只是痰和瘀”，痰濕和瘀血這兩個“萬惡之源”，堵到哪里，哪里就會生病。那今天賈醫(yī)生就來教你一招，橫掃痰和瘀，痰瘀一除，渾身輕松！

先來說痰，中醫(yī)上的痰可不單指我們咳嗽時吐出來的痰，而是指體內(nèi)濕氣停留的時間一長，所聚生成的、更加粘稠穢濁的一種邪氣。痰濁之邪如果停留在臟腑內(nèi)，就會導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)；如果停留在血脈中，就會影響血液流通，導(dǎo)致血壓、血脂增高；停留在經(jīng)絡(luò)當中，就會阻滯氣機，從而引起頭暈、頭痛，肢體麻木等多種病癥。

既然痰邪治病這么廣，那我們要如何才能祛除呢？有一個專門針對痰濕的方子，叫做二陳丸，現(xiàn)在也有相應(yīng)的中成藥，它里面的陳皮和半夏都有燥濕化痰之效，再加上一味茯苓來健脾化濕，切斷生痰之源，最后配以甘草調(diào)和臟腑，可謂是經(jīng)典中的經(jīng)典。如果你是痰濕體質(zhì)的話呢，就可以參考二陳丸來調(diào)理了。

然后我們再來說瘀，瘀指的就是瘀血，我們體內(nèi)的血液無時無刻不在運動，但如果氣機不暢，或者寒邪入侵，引起脈道收縮，導(dǎo)致血液運行緩慢，甚至停滯在脈道中，時間一長就形成了瘀血。最常見的就是各種心腦血管疾病了；此外瘀血還會導(dǎo)致疼痛，如果你總是會感到莫名其妙的疼痛，那很有可能就是這一塊的血液不流通了，不通則痛，所以瘀血也往往伴隨著疼痛。

那瘀血應(yīng)該怎么處理呢？被稱為“化瘀第一人”的清代名醫(yī)王清任，就創(chuàng)下了一個專門針對瘀血的方子，叫做血府逐瘀湯，現(xiàn)在也有相應(yīng)的中成藥，叫做血府逐瘀丸，這里面既有紅花、桃仁、赤芍等活血化瘀之藥，又有當歸、川芎、地黃等補血養(yǎng)血之藥，再加上柴胡、桔梗、枳殼、牛膝等行氣通經(jīng)之藥，可以說是化瘀不傷血，氣行血自行的經(jīng)典方了。體內(nèi)有瘀血的人呢，就可以參考這個方子來調(diào)理了。

好了，以上就是我今天跟大家分享的內(nèi)容了，不過賈醫(yī)生在這里也要提醒大家，中醫(yī)用藥需要辨證，如果你不清楚自己的情況呢，就還是不要亂用了。感謝大家的觀看，我們下期再見！