自我反省 6.11 2023

1.更加專注精一。

有的時(shí)候人相對(duì)浮躁一點(diǎn)，容易跳躍性思維，

但是我需要加強(qiáng)注意的是專注于當(dāng)下的事情保持專一。心不為他事所動(dòng)。

2.時(shí)刻保持自知之明。一日三省吾身，時(shí)刻保持覺知，不要讓自己的

虛榮心，功利心和私心占有內(nèi)心，然后對(duì)自己的有錯(cuò)誤的認(rèn)知。

時(shí)刻保持相對(duì)清醒，凡是和遇到任何問題，養(yǎng)成優(yōu)先在自己這里找問題的

習(xí)慣。蒼蠅不叮無(wú)縫的蛋，自知自省要常有。

3.提高做事情的效率。

用30+5的閱讀法和做事情法，在30分鐘或者規(guī)定時(shí)間極度專注和高效的

完成當(dāng)下自己規(guī)定的任務(wù)，在放松期間才允許自己到處東想西想，或者

全然防空。

最后祝愿自己和大家德術(shù)雙，不斷精進(jìn)！