年輕人的肛門噩夢：肛裂!

肛裂是什么體驗(yàn)?

　　肛裂不是肛門爆裂，而是肛門內(nèi)的肛管出現(xiàn)了裂口。

　　患上只要排便，像面臨生與死的抉擇一樣，有的人會(huì)選擇逃避，憋著便便，可是便便在腸道里多待一天，會(huì)被腸粘膜吸收水分，最后便便變得又干又粗，從而徒增痛苦。

　　有的人會(huì)選擇面對，除了會(huì)傷口疼痛外，還會(huì)導(dǎo)致持續(xù)發(fā)生肛門痙攣，趴著也疼，坐著也疼，這疼痛讓人接受不了。

肛裂的原因?

　　病因1：便便太干太粗，排便用力時(shí)，易導(dǎo)致肛管直腸被撐破。

　　病因2：腹瀉時(shí)，肛門會(huì)急劇擴(kuò)張，使肛管表面處于緊繃狀態(tài)，排便就會(huì)形成肛裂。

　　病因3：內(nèi)括約肌受腸道、肛管炎癥的影響，發(fā)生痙攣，肛管的舒展性不夠易破裂。

　　病因4：硬物無法消化，劃破肛管會(huì)導(dǎo)致肛裂，如：食物骨頭，特別是兒童。

　　重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：無論什么原因，都需要及時(shí)治療，肛裂恢復(fù)的狀況還是挺理想的。

　　肛裂可分為急性和慢性;

　　急性肛裂：肛管出現(xiàn)新的裂口，但周圍組織完好無損。

　　慢性肛裂：肛裂反復(fù)發(fā)生，且傷口周圍出現(xiàn)潰瘍。

肛裂如何治療?

　　急性肛裂緩解與治療三步方法：

　　第一步：軟化大便

　　直接的方法就是用開塞露，平臥將藥擠入肛門內(nèi)，直至產(chǎn)生便意;或者多食用水分和膳食纖維。

　　第二步：坐浴

　　用熬制的花椒水進(jìn)行坐浴，能利于毛細(xì)血管增生，改善創(chuàng)面血液循環(huán)，促進(jìn)愈合，還能緩解括約肌痙攣，從而緩解疼痛。

肛裂人群要注意的事項(xiàng)?

　　①盡量別讓自己腹瀉和便秘

　　多補(bǔ)充水分，多吃粗糧蔬菜水果，特別是薯類，如含有大量膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。少吃油膩食物，堅(jiān)決不吃過期腐敗食物，減少腹瀉。

　　②養(yǎng)成良好排泄習(xí)慣

　　一有便意立馬排便，不要給腸道吸收便便水分的機(jī)會(huì)，排便時(shí)用自己最省力的排便體位，盡量將便便一次排凈，喜歡座便器的朋友可墊個(gè)腳踏，將腿抬高，更易于便便排出。