口眼干燥超過三個(gè)月就要注意，這可能是干燥癥的前兆！

干燥綜合征是一種以侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺為主的疾病，而且患者體內(nèi)具有特異性的自身抗體，以淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)為特征，屬于彌漫性結(jié)締組織疾病，主要累及人體的淚腺、唾液腺等。臨床癥狀主要表現(xiàn)為口干、眼干，及反復(fù)發(fā)作的腮腺炎、腮腺腫大，也可出現(xiàn)皮膚紫癜樣皮疹。

對(duì)于牙齒最典型的表現(xiàn)是逐漸變黑脫落，只留下殘根，即猖獗性齲齒，短期內(nèi)發(fā)生多個(gè)蟲牙。另外，也可累及到肺、腎、骨骼肌等多個(gè)系統(tǒng)，肺部可引起肺間質(zhì)病變，腎臟部位可引起腎小管酸中毒，也可引起關(guān)節(jié)痛等?？梢允褂酶纳苹颊呖诟?、眼干的食物。出現(xiàn)其他內(nèi)臟損傷的時(shí)候，患者還要停止吸煙、飲酒，避免食用可引起口干的藥物、食物，保持口腔清潔，減少口腔繼發(fā)感染的可能性。

注意口腔衛(wèi)生

口干、唾液少、齲齒和舌皸裂者要注意口腔衛(wèi)生，防止口腔細(xì)菌增殖，每天早晚至少刷牙2次，選用軟毛牙刷為宜，飯后漱口，忌煙酒，減少物理因素的刺激，繼發(fā)口腔感染者可用多貝爾液漱口，有齲齒者要及時(shí)修補(bǔ)，保持口腔濕潤(rùn)

保護(hù)眼睛

眼淚少使眼干澀，防御功能下降，異物感，可引起角膜損傷，易發(fā)生細(xì)菌感染、視力下降及其它眼病，應(yīng)注意防止眼干燥

飲食

多吃滋陰清熱生津的食物，包括絲瓜、芹菜、黃花菜、藕和山藥等，避免吃辛辣、油炸、過咸和過酸的食物，平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)品不能限制太嚴(yán)。