駝奶指雙峰駱駝的乳汁，是來自新疆的神奇奶制品。駝奶的飲用歷史非常久遠(yuǎn)，在唐朝時(shí)它就已經(jīng)傳播到中原。隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)代對于駝奶的研究更多，關(guān)于駝奶的神秘面紗也逐漸被揭開。

駝奶和其它動(dòng)物奶相比，含有特殊的抗炎組合，包含溶菌酶、P450解毒蛋白等；還含有豐富的微量元素，可以給身體補(bǔ)充多種礦物質(zhì)、維生素。駝奶還有適應(yīng)性廣、容易吸收的特點(diǎn)，因此越來越多人開始喝駝奶。

駝奶含有營養(yǎng)較多，因此不能當(dāng)水喝，每天喝兩杯即可，每次喝3、4勺駝奶粉。如果營養(yǎng)缺乏比較嚴(yán)重的人群，建議飯后喝駝奶，這樣可更好的吸收駝奶中的蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽。每天喝兩杯駝奶，長期堅(jiān)持下去，身體會(huì)發(fā)生3個(gè)階段的神奇變化。

第一階段：情緒變好，更加穩(wěn)定；腸道更加健康，明顯感覺排便順暢了；睡眠質(zhì)量開始改善，睡前1小時(shí)喝一杯駝奶會(huì)感覺入睡更快；精氣神改變，整個(gè)人顯得更有力氣，開始喜歡上戶外活動(dòng)。

第二階段：氣血充盈，面色改變；出門、遛彎更加積極，四肢有力氣；免疫力增強(qiáng)，小毛病減少；便秘等腸胃問題改善明顯。

第三階段：體質(zhì)提升明顯，干什么都精力十足；身體更加輕盈；心態(tài)更加平和，待在戶外的時(shí)間增長。

以上就是常喝駝奶人群會(huì)出現(xiàn)的變化，總體來說常喝駝奶身體會(huì)更加健康、身體抵抗力更高。家中有老人、兒童等特殊群體，建議每天兩杯駝奶。