良好、信任的心理咨詢關(guān)系是怎么建立起來的？ 在談到心理咨詢效果時，經(jīng)常說有人說良好的咨詢關(guān)系是取得效果的關(guān)鍵，那么咨詢關(guān)系是什么時候建立的，怎么才能建立起來？ 絕大多數(shù)的來訪者，期初都會對心理咨詢師缺少了解，都是聽別人說，或者看了一些資料、文章、經(jīng)歷等，但這是表層，需要深入了解，但這和平時的交朋友不一樣，通過日久天長了解，只有通過心理咨詢了解，而咨詢有時間和費用的限制，需要在短時間了解。 真正良好、信任的咨詢關(guān)系是在咨詢過程中建立的，建立關(guān)系不是靠恭維、客氣建立的，一個優(yōu)秀的心理咨詢師，和來訪者交流的時候，在比較短的時間，了解來訪者的癥狀，痛苦，經(jīng)歷，給出科學(xué)的解釋，來訪者就會覺得說的有道理，這個咨詢師可以把我?guī)С鰜恚己玫年P(guān)系基本建立，以后的效果會越來越好。 如果咨詢師說不到點上，說不進來訪者心里，怎么客氣，來訪者都覺得是廢話，很難建立好的咨訪關(guān)系。 能不能建立良好的咨詢關(guān)系，關(guān)鍵是看心理咨詢師的基本功，是不是了解心理疾病的發(fā)病機制。