敏感頭皮的原因有多種(干燥的頭皮更容易產(chǎn)生敏感問題)，既有內(nèi)部原因，也有外部原因。

內(nèi)部原因大致是：新陳代謝紊亂、心里壓力過大、睡眠不足等。而外部原因可能是因季節(jié)轉(zhuǎn)換造成頭皮缺水，從而導(dǎo)致頭皮發(fā)癢緊繃;或者洗護(hù)不當(dāng)、梳理吹發(fā)不當(dāng)、不經(jīng)常做頭皮按摩等。這里有必要指出，頭皮按摩是保證頭皮不敏感的一大捷徑，不要小看了簡單的按摩手法，它可以在短短的時間內(nèi)，疏通頭皮下的脈絡(luò)，加快頭皮內(nèi)的新陳代謝、減緩頭皮敏感的發(fā)生!

建議平常洗頭不要用過燙的水，也不要用指甲抓撓頭皮。可以適當(dāng)?shù)挠檬嶙影茨︻^皮，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。還可以使用一些頭皮類專用儀器，比如肯波迪毛力塑，它有一個專門的九指按摩頭，可以全方位按摩頭皮，而且可以促進(jìn)膠原蛋白的再生，增厚頭皮真皮層，改善頭皮纖維化。