分娩之后，產婦的乳房需要分泌乳汁，子宮需要復舊，骨骼肌肉系統(tǒng)需要復原，身體的其他器官組織需要慢慢恢復至產前的正常狀態(tài)。

產后營養(yǎng)作為產后康復的重要組成部分，主要是補償妊娠和分娩時的消耗，為哺乳做好支撐，促進母體組織修復，使內部各器官盡快恢復到非妊娠狀態(tài)。因此在這一時期，產婦的能量及營養(yǎng)素的需要甚至超過了妊娠期，產后飲食是否科學合理對于產婦身體恢復至關重要。

對于母乳喂養(yǎng)的產婦，產后營養(yǎng)也會直接影響其乳汁的質和量以及下一代的生長和發(fā)育。

總之，產后營養(yǎng)支持在產后康復中有著舉足輕重的作用，不僅是產婦本身，產婦身邊的家人、朋友和社會支持力量都應該提升對產后營養(yǎng)的認識，充分了解產后營養(yǎng)的必要性和重要性。