放屁是正常的生理現(xiàn)象，但人們每天放屁的次數(shù)是有限的，若是一段時間內(nèi)放屁次數(shù)不斷增多，且很難以緩解的話，要及時明確原因，并進行正確的調(diào)整。今天，我們就來聊一聊，放屁次數(shù)頻繁是什么原因？

飲食習慣

有些人吃飯時總是狼吞虎咽，這樣不僅不利于消化吸收，還會吞下太多空氣，也就難免會出現(xiàn)放屁的情況。因此，吃飯時要盡可能的細嚼慢咽，平時還應(yīng)做到飲食規(guī)律、營養(yǎng)均衡。

吃了太多脹氣的食物

經(jīng)常吃一些脹氣的食物，很容易引起頻繁放屁，比如紅薯、洋蔥、豆類等。這是因為這些食物里含有氣化酶，在胃酸的作用下氣化酶會產(chǎn)生大量的二氧化碳，從而導(dǎo)致頻繁放屁。

便秘

許多人都有便秘的情況，當排便次數(shù)較少且排便困難時，有毒物質(zhì)便會在體內(nèi)積聚。這些物質(zhì)在體內(nèi)經(jīng)過一系列反應(yīng)和發(fā)酵，便會產(chǎn)生大量氣體，也就會頻繁放屁。

消化疾病

許多消化疾病都會引起屁多，比如胃炎等?；加羞@些消化系統(tǒng)疾病后，會導(dǎo)致食物在人體內(nèi)無法正常運動，從而導(dǎo)致放屁次數(shù)增多。