每天和群里媽媽聊天，發(fā)現(xiàn)大家的問(wèn)題都挺相似的，很多都是共性的問(wèn)題，有幾個(gè)最常見(jiàn)的，可以用一些圖來(lái)說(shuō)明，之前也發(fā)過(guò)很多次，這次把幾個(gè)常用的匯總一下，可以收藏起來(lái)。

公眾號(hào)“點(diǎn)媽輔食”上還有很多家常版寶寶輔食，可以查看。

不知道哪個(gè)月齡吃什么樣的輔食，可以參考這張香港衛(wèi)生署的圖，6個(gè)月泥糊狀，7個(gè)月碎末狀，9個(gè)月小顆粒狀，1歲后大顆?；驂K狀。

不要求完全一致，可以提前或者推后，不過(guò)這張圖里面的展示，算是偏細(xì)膩的了。

具體的可以參考不同月齡的食譜

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不知道寶寶每天吃多少量，可以參考中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的這張圖，7月齡就是我們常說(shuō)的6個(gè)月。

剛開始添加輔食從少到多，不要求完全一致，每天的量，各種類的量，大致符合就行，可以優(yōu)先肉蛋等動(dòng)物性食物和谷物，蔬菜水果按寶寶需要調(diào)整。

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判斷量不用完全依照數(shù)據(jù)，畢竟每個(gè)寶寶的需求不一致，差別也會(huì)非常大。

主要還是要看寶寶的反應(yīng)，平常吃輔食可以留意寶寶的饑飽信號(hào)。

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還有一個(gè)最常見(jiàn)的不愛(ài)吃輔食的問(wèn)題，原因其實(shí)非常非常多。

大致有下面這些

更具體的問(wèn)題，也經(jīng)常在群里分析，這幾天更新幾個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題.

注：本文由“點(diǎn)媽輔食”原創(chuàng)，不販賣焦慮，只講實(shí)用干貨，分享寶寶營(yíng)養(yǎng)搭配，餐單食譜。