今天給發(fā)小的姥姥送一些園子里結(jié)的豆角，姥姥看到我說我比去年夏天的時候看起來氣色好了很多去年夏天的時候太瘦了，往回走的路上一直在想這句話，心里很開心，養(yǎng)姨媽這一年多雖然體重上漲了肚肚鼓起來了，但是聽到這樣的話突然覺得好好吃飯是幸福了，心里的負擔和焦慮好像也減少了一些，好像更有信心了，以后和食物的關(guān)系也會更好的！??????

早餐：酒釀紅豆酸奶椰汁

加餐：黃油桃

午餐：蘇葉干糧 豌豆 土豆豆角燉肉

加餐：杏

晚餐：和中午一樣