昨天下午得以早點下班，我正樂呵，不影響我晚上唱歌，接著我洗澡、收衣服，吃點東西，本來是有個念頭，想準備下晚餐的，但想到好不容易早回家，犧牲了中午休息時間得來的，我還是想照顧自己，先生自己應(yīng)該會在單位吃吧，這么想著，我就按照自己的安排走了。

呵呵，果然先生回家看到我，問我：怎么不準備2個菜？

我說：我本來想的，但你不說沒有菜了?。▽嶋H我打開冰箱看到了菜，但經(jīng)過一瞬間的猶豫還是放棄了），

先生：冰箱里有芹菜和藕啊

我說：我以為是蔥咯，我其實就提前了30分鐘到家（我繼續(xù)說謊，為自己沒有做飯找個充分些的理由）

先生：提前30分鐘還要不得啊

——看，我全程都在說謊，我無法誠實的表達，我無法說出自己真實的想法，哎，我害怕先生認為我自私，害怕他否定我，害怕因此不被愛，實際我行為確實在他看來已經(jīng)是自私了，可我還在言語上辯駁.......無力的辯駁，我本身也有這個擔憂，哎，也不可能因此一個行為就翻轉(zhuǎn)啊，嗯，心靈成長開始，我容易關(guān)注到引起自己不舒適的沖突，當然言語行為已經(jīng)舊有模式自動反映了，事后再去覺察，這種“后知后覺”的階段有2年了，我今天在這里書寫，我為什么無法誠實表達自己的想法：

我想著你可能在單位吃了，然后我又想照顧下自己，就自己洗澡，收拾家務(wù)沒去備菜了，我感受了下，下班回來第一件事就要做飯菜，有人等著吃，本來下班回家其實是想休息一下的，誰都想休息一下的，會有些回家想放松，結(jié)果回家還有家務(wù)事等著做，很不自由的感覺，有種壓迫感，覺得被束縛，我忽然理解你上次說的，做飯好累的，不做飯又覺得不行，去外面吃哪里有錢呢，不一定好吃，不一定干凈，可想在家里吃就得強迫自己動手，老婆也指望不上，哎.......可能對老婆的不滿出來了，老婆也改變不了，更加無力了......生活充滿希望？No，都是難以改變的失望.......

——看，這是我通常很多時間的思維方式：口上說“對事不對人”，實際呢，任何對“不符合自己心意和期待的事情”不滿，背后追究下來，都演變成“對人”的不滿......

——我有沒有其他的回應(yīng)方式呢？實際我也在努力改變：希望這是我這不是在找借口，廚房以外的家務(wù)、帶娃我能做的全部自己在承擔，一般都不叫先生，這和以前也是有很大區(qū)別的，之前的先生承擔了大部分的家務(wù)，也主動承擔帶娃任務(wù)的，但自從他生病以后........

書寫到這里，忽然想起前天晚上半夜醒來，心告訴我的話，帶娃不是一件辛苦的事，你完全可以做到，這是你的創(chuàng)造！

——的確，生娃就是在擴張我，我想起之前自己的畏難情緒，對生二胎的種種抵觸，生娃是我主動選擇的，帶娃是無法避開的，生命透過這些責任，讓我在“事上練”，都說孩子是生命賜予的最寶貴的禮物，可我卻總是體驗到“辛苦”，因為我有許許多多的“迫使其朝我期待發(fā)展”的辛苦，這種辛苦的感受不是娃帶給我的，也都是不是真的，是我潛意識里的舊有程序，來源于什么呢？