今晨：94.6（懷疑某天前的體重是稱錯了）

早上：一袋全麥面包，一盒酸奶配超多麥片

中午：一整個木瓜，五塊牛肉，一碗紫薯魔芋粥，五個奧利奧，三個紅棗

下午??兩塊糙米餅

晚上??

一份水蒸蛋，一份豆腐，一個糯米糕，一個韓式烤年糕

運動：

跳繩3200

今天沒有做很多運動，因為下午有六節(jié)課，害，明天回家！