肛門瘙癢是一件令人尷尬的事情，由于發(fā)病部位的特殊性，很多人對此都是避而不談。有許多肛腸疾病患者都會出現(xiàn)“菊花”異常瘙癢的情況，尤其是在公共場合，發(fā)作起來也不能抓撓，夜晚睡覺時瘙癢癥狀還會持續(xù)性加重。今天，我們就來聊一聊，肛門瘙癢怎么緩解？

1、避免食用刺激性食物

有肛門瘙癢癥的患者飲食要遠離刺激性食物，例如煙、酒，還有如巧克力或海鮮類、太過辛辣的食物，以免因為食物過敏，而引起肛門瘙癢。

2、排便后仔細清潔肛門

每次排便后要小心地清洗，或用柔軟的衛(wèi)生紙擦拭肛門，保持局部的干爽，記得要清潔干凈，不要讓殘余的糞便或衛(wèi)生紙碎屑，造成肛門內(nèi)側(cè)皮膚的摩擦，從而產(chǎn)生瘙癢。

3、注意清潔肛門的方式

請勿使用堿性太強的肥皂清洗肛門，否則容易刺激皮膚，更切記不要在肛門周圍噴灑殺菌劑，以免刺激肛門周邊的皮膚組織。而在清洗肛門時，應(yīng)當(dāng)使用溫水，以免造成皮膚產(chǎn)生變化，進而引起肛門瘙癢。

4、慎選內(nèi)褲材質(zhì)

選擇穿著質(zhì)地柔軟，例如棉質(zhì)的內(nèi)褲，而且應(yīng)該每天更換。此外，不要穿著密不透氣，容易讓人流汗的緊身衣褲，以免汗液積存引起瘙癢。