寒濕乃萬病之源，寒濕纏身則百病生。中醫(yī)上講”寒濕乃萬病之源，寒濕纏身則百病生”像是頭疼、關(guān)節(jié)疼、皮膚病、腰椎、頸椎、手腳麻木、肥胖、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)這些毛病大多時候都是因?yàn)楹?、濕?很多朋友都已經(jīng)艾灸一段時間了，都想通過艾灸疏通經(jīng)絡(luò)、改善人體血液循環(huán)、加強(qiáng)代謝，促進(jìn)毒素和寒、濕的排除。 那么，你知道我們艾灸后，體內(nèi)的寒氣和濕氣都去哪里了嗎？ ?一、寒濕藏在哪兒？? 積寒、濕氣都有特定的部位，這個部位一定要知道，知道了才能很好的把它給牽出來。 1、濕氣藏在“大象腿”里 ?好多人深有體會，年輕的時候，腿還是比較修長的，到了中年后，“大象腿”就出來了，以為是發(fā)福了，其實(shí)是寒濕都積聚在了腿上。 腿是一個儲藏的器官。年輕時儲藏血液，歲數(shù)大了，腿沒有充足的血液儲藏，就只能儲藏寒濕這些廢物了。 濕為重濁有質(zhì)之邪，在身體里往往向下走，類水屬陰，人體下部亦屬陰，同類相求，故濕邪為病，多易傷及人體下部，如水腫、濕疹等病多以下肢較為多見。 肺虛、脾虛、腎虛都可導(dǎo)致水腫，但脾虛導(dǎo)致的水腫尤其體現(xiàn)在腿。因?yàn)槠⑦\(yùn)化水濕，小腿是脾經(jīng)的主要陣地。 如果你小腿肚發(fā)酸發(fā)脹、雙腿乏力、下肢水腫，那多是水濕聚集在這里的表現(xiàn)。 2、寒氣藏在贅肉里 積寒有特定的部位，首先是在后背，其次從臀部往下，一直到大腿、膝腘窩。 我們說“背薄一寸，命長十年”，背僅有一層薄薄的肌肉御寒，大椎穴更是寒氣的重要入口，后背侵入寒氣后會自動累積脂肪御寒?？此剖侵?，其實(shí)盡是寒濕。 臀部如果不結(jié)實(shí)，那它聚的也是寒氣，因?yàn)橥尾刻幵谌梭w軀干部最低位置，又臨近盆腔，是很容易出現(xiàn)寒濕停聚的。 大腿很粗的也多是寒氣。上肢有了寒氣，寒凝血滯，把腿上的能量阻隔住了，大腿上的能量就不能形成良好的循環(huán)。 長潰瘍、長痘痘，高血壓，但是兩腳冰涼，這就是身體寒氣重但發(fā)生阻隔的現(xiàn)象，積熱憋在里面，沒有出路，只能往上走，因?yàn)橥媳容^順暢，所以熱都在臉上發(fā)了。