這男人到了一定歲數(shù)，枸杞就會成為保溫杯里的標配，只要虛了就想著用枸杞來補補，那這枸杞真的能補腎么？長期服用的話，男人身上會出現(xiàn)哪些變化呢？今天我們就來講一講。

首先，眼睛干澀昏花，看東西不清楚的問題可以得到改善

這男人到了一定歲數(shù)后，就容易出現(xiàn)肝陰虧耗，肝血不足的情況，而肝開竅于目，肝中陰血不足后，眼睛失去滋養(yǎng)就容易出現(xiàn)眼睛干澀發(fā)癢，看東西不清楚，老是感覺眼睛發(fā)昏，視力減退的情況，而這枸杞呢，是可以滋肝血，養(yǎng)肝陰，有明目的功效，所以能很好的改善這種情況，如果配上白芍一起效果會更好。

其次，口干舌燥，嗓子干癢、咳嗽，粘痰多的情況可以得到改善

我們都知道男人喜歡吸煙，這煙吸多了自然是會耗傷肺陰的，因此到了中年很多男人就容易經(jīng)?？人?，感覺嗓子干嗓子發(fā)癢，嗓子眼里有東西，有時候還會咳少量的粘痰，而枸杞子不光滋補肝血，還能入肺經(jīng)，滋潤肺陰，所以自然可以止咳，改善陰虛咳嗽的情況，如果配上百合一起，效果會更好。

然后，腰酸腰痛，頭暈耳鳴，陽痿遺精的問題可以得到改善

這就到了大家都關心的地方了，枸杞到底能不能補腎呢？答案是可以的，枸杞入腎精，能滋腎陰，補腎精，所以男人縱欲過度后，要是導致腎陰虧損，開始出現(xiàn)頭暈耳鳴，手腳心發(fā)熱，口干舌燥，腰酸腰疼，兩腿發(fā)軟，頭暈耳鳴等問題時，用枸杞來煮水喝確實是可以得到一定改善的，甚至還可以搭配黃精，熟地黃一起用；但如果已經(jīng)發(fā)展到陽痿遺精的地步了，那單用一味枸杞意義自然不大，得線下找專業(yè)醫(yī)生幫忙調(diào)理了。

最后，尿不盡，尿后余瀝的問題也可以得到改善

如果你發(fā)現(xiàn)自己最近總是容易腰痛，而且尿尿的時候開始出現(xiàn)尿完滴滴拉拉的，尿不干凈的問題時，也可以用枸杞煮水喝調(diào)理，要是情況嚴重點可以搭配個菟絲子，覆盆子、五味子一起用，效果更好。

總之枸杞的作用是非常廣泛的，古人認為它是補虛佳品，“能補益精諸不足，明目安神”“補益筋骨，去虛勞”，甚至還有“夫行千里，勿食枸杞”的說法，因此到了一定歲數(shù)，這枸杞還是可以喝一喝的。

那以上就是今天分享的內(nèi)容了，如果身體不適，請及時到線下專業(yè)醫(yī)療機構就診，我們下期再見！