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岱川博士: 談多巴胺戒斷-越有趣的靈魂,越耐得住寂寞

2023-06-12 21:39 作者:機(jī)翼呀  | 我要投稿

為什么需要無聊而不是懼怕無聊

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00:27
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理由1,大腦需要休息。

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00:45
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理由2適當(dāng)?shù)臒o聊給大腦靈光一閃的機(jī)會(huì)。

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02:11
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理由3高水平刺激會(huì)對(duì)生活失去樂趣,通過降低多巴胺刺激來回到正常的軌道



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