室內(nèi)空氣

總在室內(nèi)待著。室內(nèi)的二氧化碳濃度會(huì)很高。這樣會(huì)影響你的生活狀態(tài)。影響你的工作效率。

怎么辦？

多開窗通風(fēng)，一般建議一天至少開窗通風(fēng)3次，每次十分鐘以上。

如果是室外空氣污染指數(shù)非常高，開窗后可能會(huì)使室內(nèi)的PM2.5升高，你通風(fēng)之后，室內(nèi)打開一個(gè)空氣凈化器。