有好多粉絲問我：老師，我用手的時(shí)候，基本上都是1-2分鐘就射了，沒有性生活，這算早泄嗎？

今天在此回答一下網(wǎng)友的問題：根據(jù)你所描述的情況，主要是長期手淫引起的。早泄指的是夫妻生活中的時(shí)間短，在進(jìn)入后結(jié)束時(shí)間少于兩分鐘，和用手的時(shí)間不能等同。

這種情況，建議你減少次數(shù)，再以后用手的時(shí)候，加上時(shí)間觀念去弄，把時(shí)間控制在6-8分鐘，提高丁丁的耐受性。

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