我們時(shí)常說要多多考慮回避型依戀的感受，多與ta共情與理解，但是回過頭來看，任何高質(zhì)量的戀愛關(guān)系的標(biāo)準(zhǔn)都是一致的，不是說回避型的戀愛就有另一套標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)槟阋涀?，這段關(guān)系不只是讓ta舒適，讓ta安全，你也需要從中獲得滿足和信心。

一起來看看，高質(zhì)量戀愛的7個(gè)特征是哪些。

1、 能吃到一起

在一起的兩個(gè)人，能吃到一起，莫過于再幸福不過的一件事。吵架了就去吃火鍋，有什么誤會(huì)了就去吃燒烤。當(dāng)然，在一個(gè)桌子上各吃各的菜，能聊到一起也是一種默契。

2、 能瘋到一起

只要和你在一起，去哪里都可以。到了假期，來一場說走就走的旅行，去登山去沖浪，去探店去密室。兩人一起在家看看電影，追追劇，也是另一種體驗(yàn)。

3、 一起進(jìn)步

愛能讓兩人一起變好，無論是情緒上還是習(xí)慣上，或者說是個(gè)性上，和你相識(shí)，我們都在變得更加優(yōu)秀。對(duì)回避型的人而言，兩個(gè)人能夠越靠越近就是最大的進(jìn)步了。

4、 一起走下去的勇氣

這場親密關(guān)系令人神往，想要持續(xù)擁有下去。雖然在過程中有過煎熬，也動(dòng)過分開的念頭，但是從沒有后悔過遇見。在經(jīng)歷了共同的喜怒哀樂后，仍然想要和你一起走下去，一起分擔(dān)生活的責(zé)任。

5、 懂得欣賞彼此

即使你的身上有缺點(diǎn)，但是吸引我、支撐我一直想要和你走下去的卻是你的那些讓我心動(dòng)的部分。高質(zhì)量的愛情，懂得欣賞彼此，也許在別人看來你不完美，但是至少在ta眼中，你是最優(yōu)秀的存在。

6、 彼此關(guān)注

回避型依戀在高質(zhì)量戀愛中一定將趨于安全型，面對(duì)你的時(shí)候，情緒漸漸穩(wěn)定。你們之間的防御與對(duì)抗幾乎消失，更多的是融入彼此的世界。

7、 歸屬感

即使是回避型依戀，在遇到煩惱的時(shí)候，ta也不再只想躲進(jìn)自己的世界，而是會(huì)選擇回歸到你的懷抱。歸屬感是兩個(gè)人高質(zhì)量戀愛的很重要的標(biāo)志，不僅是遇到困難時(shí)會(huì)首先想到ta，而且碰到激動(dòng)的事也會(huì)首先分享給你。

都說與回避型依戀相處太難太累了，好難走進(jìn)ta的世界，更別說能與ta擁有穩(wěn)定感情。不要被別人的話語所影響，也不要有先入為主的觀點(diǎn)，一定認(rèn)為和ta沒有結(jié)果。你既然選ta，就要接受ta是回避型的事實(shí)。你愛的是ta，而ta正好是回避型依戀。

最后，提醒廣大小可愛，一定要注意戀愛中雙方力量的對(duì)等，不要因?yàn)橄胍蛅a在一起，而放低姿態(tài)，委屈自己。如果一份感情是靠你用“求”的方式換來的，后面的維持也會(huì)很難。

如何與回避型依戀相處是個(gè)大學(xué)問，我還會(huì)繼續(xù)更新。

（注意此處的回避型依戀不涉及各種人格障礙，因人格障礙本身的認(rèn)知和行為是與正常人有很大偏差，所以人格障礙結(jié)合回避型依戀的溝通和挽回難度較大，我也會(huì)陸續(xù)更新此類文章）