膠原蛋白肽的作用與功效，我的內服好物推薦

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初中高中的時候不覺得熬夜對皮膚有啥影響，高三那年天天挑燈夜戰(zhàn)，第二天六點多起來上早讀，臉蛋子照樣嫩的一批。

但是自從上了大學，就真的不敢輕易熬夜了，偶爾晚睡一會，早上照鏡子黑眼圈都掉到下巴上，還動不動爆痘長閉口，膠原蛋白光速流失，我這才慢慢意識到內調養(yǎng)膚的重要性。

膠原蛋白肽我也是研究了很久才開始入坑的，嘗試了好幾個牌子，最終堅持喝下來的就是研壹精科家的膠原三肽。

它的膠原蛋白肽含量是足夠的，每袋7000mg魚膠原蛋白肽（進口的法國羅塞洛成分，分子極小好吸收），還有其他成分也都是進口成分，不僅能補到臉上，就連身體和指甲、頭發(fā)都能照顧到！

姐妹們，我是真的沾了內調保養(yǎng)開始的早的光了！喝的這兩年不說逆生長吧，但起碼一看就是滿臉膠原蛋白！喝膠原蛋白肽最重要的就是堅持，要讓身體流失的膠原蛋白慢慢從負值變成正直，這個時候我們才會看到變化。

前一天晚上就算熬大夜，第二天狀態(tài)也很在線，黃氣、黑眼圈都趕走了，看起來就嫩嫩的，而且身上的皮膚也很緊致滑溜，很有彈性的那種。

要知道，膠原蛋白的流失是不可逆的，我們要在膠原蛋白開始流失前就給它按上暫停鍵！

顏值的盡頭是內調，不是說說而已！不內調永遠不知道自己多漂亮～