2022年8月5日，被確診患有惡性腫瘤，8月13日開始接受化療，一共進(jìn)行了4次大療程，每次相隔21天，以及16次小療程，每周一次?；熆赡芤鸬牟涣挤磻?yīng)包括全身疼痛、嘔吐和食欲不振，不同人之間的不良反應(yīng)可能也有所不同。我慶幸的是我的頭發(fā)沒(méi)有掉光。這些不是重點(diǎn),我想要和大家分享的是我在治療過(guò)程中獲得的一些經(jīng)驗(yàn)。

鍛煉身體非常重要。在我進(jìn)行了腋下淋巴的全切手術(shù)后，我的右胳膊的移動(dòng)能力有很大問(wèn)題，甚至無(wú)法舉起來(lái)。出院后，我發(fā)現(xiàn)我的手寫字也沒(méi)有之前那么有力。等到線拆除后，我開始進(jìn)行跳健身操的鍛煉。我喜歡跳快節(jié)奏的操，每次大約跳30-60分鐘，幾乎每天都會(huì)跳?，F(xiàn)在我的胳膊基本上已經(jīng)恢復(fù)正常了。忠于自己的觀點(diǎn),我認(rèn)為堅(jiān)持排汗可以有助于排除毒素并促進(jìn)化療藥物的代謝。

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我們要調(diào)整好自己的心態(tài)！我出院后開始工作，一開始還帶著引流袋，后來(lái)拔掉管子后情況好多了。每天我都忙于上班、做家務(wù)和照顧孩子，忙忙碌碌的，一般人根本看不出我是個(gè)乳癌患者。我最初讓自己忙碌是因?yàn)楹ε潞紒y想，剛確診時(shí)我哭過(guò)很多次，因?yàn)楹⒆犹?，我的?zé)任未完成，我感到很崩潰。然而隨著時(shí)間的推移，我開始接受現(xiàn)狀，現(xiàn)在我已經(jīng)不會(huì)哭了，而且住院期間經(jīng)常鼓勵(lì)他人。

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化療期間，由于白細(xì)胞會(huì)降低，大家應(yīng)該多食用高蛋白食物，例如瘦肉、魚，并且可以喝一些魚湯之類的。在這個(gè)時(shí)候，一定要加上腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉。我正在吃的是pizvdn白蛋白肽營(yíng)養(yǎng)素，即使不想吃也不能不吃，因?yàn)榘准?xì)胞低是很不好的。pizvdn白蛋白肽營(yíng)養(yǎng)素能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，幫助患者提升血象，提高白細(xì)胞數(shù)量，改善食欲，增強(qiáng)免疫力，對(duì)減輕化療后副作用有很大的幫助。

我希望病友們能夠堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，坦然面對(duì)，我現(xiàn)在等待過(guò)完年進(jìn)行放療。繼續(xù)努力！