感覺(jué)自制方面的判斷，更多是不清楚或者是不愿意分析“緊急”與“重要”的關(guān)系，

就像明天就交作業(yè)了，你會(huì)拼命補(bǔ)作業(yè)，這種潛意識(shí)下的緊急且重要，才能催生自制，但是“補(bǔ)作業(yè)”這個(gè)行為，更多是因?yàn)椤芭吕蠋煛边@個(gè)種子根植于大腦。

還有就是我們自己知道自己要好好學(xué)習(xí)，但是就是控制不住啊，這更多是潛意識(shí)的將“學(xué)習(xí)”歸納到重要不緊急范疇，就像是，你知道閱讀好，也買(mǎi)了許多書(shū)，但就是不會(huì)閱讀。對(duì)此我更偏向于，你知道你一定擁有，從而催生出“放放先”的想法，也就是“重要不緊急”。

那怎么促使自己學(xué)習(xí)起來(lái)呢？我的藥方是，定期“焚燒”知識(shí)，因?yàn)槟阒?，你明天一定看不到這個(gè)知識(shí)了，所以你今天熬夜也要學(xué)完。雖然這里看起來(lái)，是一種新的療法，但是我自認(rèn)為，是建立在休謨的基礎(chǔ)上，即“曉之以理，動(dòng)之以情”。