焦慮~回避型伴侶的戀愛指南

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《關系的重建》

【美國】阿米爾·萊文

【美國】蕾切爾·赫爾勒

⒈測一測你是否變成了“親密敵人”?

⑴你羞于向親朋好友提及伴侶待你是多么惡劣。

⑵當人們夸獎你伴侶的體貼、隨和與細心時，你會感覺心中一驚。

⑶你可能需要通過伴侶和別人的對話，來獲悉他內(nèi)心的真實想法。

⑷遇到重要的事情，伴侶會優(yōu)先和他人商議，而不是和你。

⑸你都不確定在面臨危險時，伴侶是否會拋卻一切與你廝守。

⑹相比于你，伴侶更注重自己在陌生人面前的形象。

⑺看到朋友的戀人對他們體貼入微，你心里很不是滋味。

⑻伴侶常常貶低或攻擊你。

⑼伴侶不那么在意你的身心健康。

????上面的條目是不是跟你的情況吻合呢？如果在關系中，你一直在熱臉貼著冷屁股，要是你的伴侶對待陌生人都比對待你要好，對你的冷淡已成為常態(tài)，那么你就已然成了他的敵人。而你唯一的罪狀就在于，太過接近而令他難以忍受。

????而對于安全型人群來說，親密關系圈內(nèi)的生活就是截然不同的狀況。

⒉進入安全型人群的親密圈，你將成為掌上明珠?

⑴你的幸福將成為他的頭等大事。?

⑵他會對你絕對信賴。?

⑶你的決定是最重要的。?

⑷你會感覺自己受到尊重和保護。?

⑸你對親密的需求能得到無限滿足。?

????很多處于焦慮——回避型親密關系的人，根本不相信“掌上明珠”般呵護的存在，他們覺得所有人都面臨著親密圈的棘手問題。他們甚至覺得，別人只是因為家丑不可外揚而隱瞞事實。但事實上，這種關系一定是存在的，而且并不少見。畢竟安全型依戀風格占到總?cè)丝诘囊话胍陨希麄儗τ谟H密圈中的人都是十分忠誠體貼的。?