隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了重大變化，但與此同時(shí)，胃腸疾病的發(fā)病率也在逐漸增高，有的人胃部不舒服，去醫(yī)院檢查結(jié)果被診斷為慢性淺表性胃炎，那么慢性淺表性胃炎到底嚴(yán)不嚴(yán)重？

　　一、什么是淺表性胃炎？

　　淺表性胃炎即慢性非萎縮性胃炎，是一種由多種病因引起的胃黏膜慢性炎癥。與萎縮性胃炎不同，淺表性胃炎并不伴有胃黏膜的萎縮性改變，黏膜層以漿細(xì)胞及淋巴細(xì)胞等慢性炎癥細(xì)胞為主，診斷主要靠胃鏡及鏡下病理活檢，以及幽門螺旋桿菌（Hp)檢測(cè)。

　　二、關(guān)于Hp檢測(cè)

　　慢性淺表性胃炎常因嗜酒、喝濃咖啡、膽汁反流，或因幽門螺桿菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良癥狀，如進(jìn)食后上腹部不適、隱痛，伴噯氣、惡心、泛酸，偶有嘔吐。

　　目前認(rèn)為，幽門螺桿菌(Hp)感染是慢性胃炎主要的病因，如無明顯臨床癥狀，慢性淺表性胃炎可以不做任何處理。

　　三、慢性淺表性胃炎不能輕視

　　不要因?yàn)獒t(yī)生說了“慢性淺表性胃炎”沒什么大問題，就不重視它，小問題也可能因?yàn)槟愕牟恢匾曌兂纱髥栴}。因?yàn)橛袝r(shí)候疾病是逐漸發(fā)展的，我們熟知的胃癌發(fā)展Correa模式就是：淺表性胃炎萎縮腸化不典型增生胃癌。

　　據(jù)研究，長(zhǎng)時(shí)間胃粘膜慢性炎癥，進(jìn)一步可發(fā)展成萎縮性胃炎，增加胃癌發(fā)病率。50%的慢性淺表性胃炎會(huì)演化為慢性萎縮性胃炎；40%的慢性萎縮性胃炎會(huì)演化為腸化生；而8%的腸化生患者會(huì)演化為異型增生，而異型增生會(huì)演化為胃癌。

　　俗話說，胃病“三分治，七分養(yǎng)”，即便沒有任何癥狀，胃，都是吃出來的毛病。所以，改善生活習(xí)慣很重要：飲食應(yīng)三餐規(guī)律、定時(shí)定量，吃八分飽；忌過燙過冷，忌煙酒濃茶，忌刺激性大等食物；保持心情開朗，減少壓力；注意衛(wèi)生，避免感染幽門螺桿菌。