產(chǎn)后修復(fù)還有些什么誤區(qū)需要留意？產(chǎn)后修復(fù)是產(chǎn)后媽媽們繞不開的話題，因為這是一個十分重要的內(nèi)容，產(chǎn)后修復(fù)做不好以后會有很多問題發(fā)生，我們一起來看看產(chǎn)后修復(fù)還有些什么誤區(qū)是需要留意的。

產(chǎn)后修復(fù)的誤區(qū)千千萬，我們今天來說常見的幾條。

1.?剖宮產(chǎn)不需要做盆底肌修復(fù)。這其實是一種錯誤的行為，大家引以為戒，不少媽媽認為，只有順產(chǎn)分娩才會對盆底肌造成損傷，所以剖宮產(chǎn)不需要進行盆底肌修復(fù)。但其實這是不對的?。?！

懷孕時，隨著胎兒體積和重量的增大，孕婦的重心由腰骶部下降到盆底，腰骶部的脊柱前彎，腰椎向前突出，盆底也承受了更大的重量。因此，不管是剖宮產(chǎn)，還是順產(chǎn)，這種盆底損傷都是存在并且相等的。

2.等生完二孩或者是三孩再來一次性做盆底肌修復(fù)。在全面開放三孩的情況下，這樣的情況并不少見，有些媽媽會覺得一次性做完會更加好。但是，你的身體等你嗎？

女性的盆底肌肉像一張彈性的吊床。懷孕、分娩的時候，胎兒逐漸壓迫、撐開這張吊床。盆底肌肉松弛在懷孕時就已經(jīng)發(fā)生，無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都無法避免。

而媽媽們需要做的就是在產(chǎn)后及時恢復(fù)吊床的彈性，因此產(chǎn)后及時做產(chǎn)后修復(fù)至關(guān)重要，而不是等生完二胎去做產(chǎn)后修復(fù)！

產(chǎn)后修復(fù)盆底肌修復(fù)怎么做會比較好呢？這里可以使用一下易舒美的盆底肌修復(fù)儀來進行修復(fù)，除了主動自己做運動進行修復(fù)以外，也可以使用儀器進行被動修復(fù)，這樣的方式需要投入的時間精力也比主動修復(fù)少，可以留下更多的時間去陪伴自己的孩子。

希望每位媽媽懷孕生產(chǎn)后都可以用科學的方法、專業(yè)的產(chǎn)后修復(fù)知識恢復(fù)健康和身材，享受自己全新的生活。