伴隨著年齡增大，人體對(duì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的吸收利用能力降低，30歲以后，骨細(xì)胞的分解速度逐漸超過了骨細(xì)胞的合成速度，使骨骼內(nèi)部逐漸空虛，骨骼不再像年輕時(shí)那樣堅(jiān)硬，容易變脆，老年人也會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，容易骨折，這也是老年人發(fā)生骨折的主要原因。

肌腱硬化

肌肉、肌腱等運(yùn)動(dòng)功能部位也會(huì)隨者年齡增大而減退，活動(dòng)能力逐漸下降，肌腱硬化，彈性和韌性變差，肌肉萎縮，肌肉之間協(xié)調(diào)差了。運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉、韌帶等對(duì)于骨骼的作用力不平衡，就會(huì)發(fā)生骨折。

自我保護(hù)力下降

老年人的身體靈敏度變差，大腦對(duì)意外事變的反應(yīng)性變差，應(yīng)激反應(yīng)變慢，自我保護(hù)和維持身體平衡的能力明顯減低所以也容易引發(fā)骨折。

如何應(yīng)對(duì)老年人骨折

安信醫(yī)學(xué)提到首先要預(yù)防老年人骨折，家中要保持清潔干燥，不要亂堆雜物。老年人要穿防滑的拖鞋，走路盡量慢。

老年人一旦發(fā)生骨折后，要及時(shí)送往正規(guī)醫(yī)院治療。經(jīng)醫(yī)生評(píng)估，如可手術(shù)就要盡快手術(shù)，術(shù)后積極進(jìn)行康復(fù)才是不錯(cuò)的選擇。