? ? 小米粥養(yǎng)胃，營養(yǎng)豐富，小孩老人都適合，記住四放一不放，四放是什么呢?

　　第一，就是放點大米，更容易出米油。

　　第二，就是中途放點香油，熬出來的味道呢更香濃。

　　第三，就是加入少許的白醋，熬出來的小米粥呢也會更黃。

　　第四，夏天熬小米粥啊，可以放一點綠豆，消暑解暑。

　　第五，注意不要放開水，要用冷水煮，營養(yǎng)物質才不會那么容易流失。