高齡多囊卵巢綜合癥是怎么保養(yǎng)卵巢備孕的

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和90后同事差不多一起備孕，

沒(méi)想到37歲?多囊的我居然先懷孕了！

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我吃的是科芙研

3個(gè)月就讓我接到了好孕??太激動(dòng)了～

吃的時(shí)候真是做足了功課，

全是對(duì)卵巢和卵子友好的成分

大豆異黃酮——可以平衡激素，保護(hù)卵巢健康；

肌醇——幫助排卵，改善卵子質(zhì)量；

當(dāng)歸——緩解卵巢早衰，改善月經(jīng)不調(diào)；

還有阿膠粉、人參、茯苓等成分。

真的是卵巢保養(yǎng)、備孕的必備好物

另外日常生活中可以多吃富含維生素C和E的食物，多吃水果，可以做做瑜伽，一定要保持良好的心態(tài)。