如今，社會(huì)對(duì)女人的要求日益提高，她們不僅要貌美如花，還要掙錢養(yǎng)家，承擔(dān)起相夫教子、孝敬父母的責(zé)任，即便男士來做這些也不一定能夠堅(jiān)持下來，更何況是我們的女人呢從生理結(jié)構(gòu)來說每個(gè)月都要經(jīng)歷姨媽期，會(huì)讓身體抵抗力會(huì)下降，即使種身體不適的情況下還得把家務(wù)活、工作扛起來，一件都不能落下。

等到結(jié)了婚，還有更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)等著她們——10月懷胎、生育、哺乳期，養(yǎng)育孩子，為孩子輔導(dǎo)作業(yè)的焦慮，同時(shí)還要面對(duì)老公和家人的指責(zé)，這些困擾沒有誰能理解。到了四五十歲，她們以為孩子大了，可以松一口氣了，結(jié)果卻是人老珠黃，遭到老公的輕視和嫌棄，更年期帶來的痛苦更是難以言表。

大家應(yīng)該注意到女性的健康問題不僅僅是個(gè)人的問題也是社會(huì)的問題，為了更好地適應(yīng)社會(huì)對(duì)女性的高要求，需要關(guān)注女性的身體健康和需求。首先，應(yīng)該鼓勵(lì)女性在各個(gè)領(lǐng)域積極參與，包括職場和家庭生活。同時(shí)，我們也應(yīng)該為女性提供更多的支持和幫助，尤其是在她們面臨生理期、生育和更年期等特殊時(shí)期時(shí)。

此外她們的家人以及自己應(yīng)該更加注重身體健康，多在生活中給于關(guān)心，由于特殊的生理特點(diǎn)而引起的身體氣血虧虛，提醒和幫助她們及時(shí)調(diào)理，比如可以嘗試一下養(yǎng)正氣色膏這種純中藥的膏方。鼓勵(lì)她們積極參與體育運(yùn)動(dòng)和健身活動(dòng)以提高她們的身體健康和免疫力，讓她們更加健康、快樂地生活。