常言道“屁乃人體之氣，哪有不放之理”。而屁確實是氣體，但這些提前是哪里來的呢？

1、吃飯喝水時隨著進肚的空氣

2、食物匯總某些成分（膳食纖維、低聚糖等）被大腸內菌群分解產(chǎn)生的氣體

首先，我們要明確一個結論，腸胃不好的人愛放屁，但愛放屁不一定是腸胃不好。那為什么人會屁多？

放屁主要是與個人的飲食結構、生理功能、運動量大小等有很大關系。因此，即使是同一個人放屁，也有時放屁多，有時放屁少，有時味道大，有時味道小

如一些人愛吃生蔥、洋蔥、生姜、薯類、甜食、豆制品和面食，而由于上述食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所食后往往會排氣大增，不斷放屁

但在正常的生活習慣和條件下，如若屁多少和味道大小有改變，就應該警惕某些疾病的入侵

三件事誘導放屁多

飯后直接吃水果

剛吃完飯就直接吃水果，水果會在胃里和食物混合一起發(fā)酵，不斷的產(chǎn)生氣體，導致屁多。尤其是蘋果，千萬記得飯后40分鐘后再吃

腹部受涼

脾胃虛寒、稍有不注意就會受涼，而受涼后寒氣無法在腸胃中釋放，就會順著腸道往下走，產(chǎn)生多屁

情緒暴怒

情緒激動、脾氣暴躁、易怒的人，氣會在體內到處游走，有的順著腸道排出，有的則頂?shù)侥承﹥扰K，造成疼痛

那怎么通過屁來判斷健康，平時要多加留意，看看有無以下癥狀：

無屁

沒有屁的人也可能有一些癥狀， 如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音等，還可能會出現(xiàn)腸梗阻。此外，腹部手術者，其腸蠕動會出現(xiàn)反射性抑制，胃腸內氣體和液體積滯，也會出現(xiàn)無屁的情況

多屁

當屁量大于平時，則可能是消化不良、胃炎、消化性潰瘍等胃部或肝、膽、胰疾病等。此外，也有可能是進食方面的原因，如進食過多的豆類、薯類等食物，又或者習慣性吞咽動作過多而吸入較多空氣

臭屁

奇臭難聞，可能是消化不良或攝入過多肉類酸性物質，或由于消化道出血，血液積滯在腸腔內所致。此外，因腫瘤組織糜爛、蛋白質腐敗在細菌的作用下，放出屁也會很臭。有時進食過多大蒜、洋蔥、韭菜也會使屁變臭

你若常常被自己的胃腸不好困擾，別擔心，我?guī)砹藢倌愕慕K極解決方案：蒙佩爾蘭·益生菌！

對于腸胃不好的朋友們來說，放屁就像是一道難以逾越的坎，每次一吃飯就開始“放炮”，真是讓人煩不勝煩。但是，現(xiàn)在有了益生菌，它能夠幫助我們腸道內的微生物群保持平衡，提高消化能力，促進營養(yǎng)吸收，還能增強免疫力，簡直是腸胃的“保護神”！所以，腸胃不好的親們，不要再為放屁而煩惱了！讓我們一起擁抱益生菌，讓自己的腸胃健康起來！