染發(fā)并不是完全不可以，但要注意這幾個(gè)事項(xiàng)，盡量減少對(duì)頭皮、頭發(fā)、肝腎和身體的傷害。

1.染發(fā)前一天別洗頭

頭皮分泌的油脂能很好地保護(hù)頭皮，它們能在一定程度上，避免有害物質(zhì)通過(guò)頭皮滲入體內(nèi)。

2.染前發(fā)際周?chē)c(diǎn)乳液

這樣萬(wàn)一沾上藥水也較好清洗。染發(fā)前，還可以提醒美發(fā)師盡量將染發(fā)劑涂抹在離發(fā)根1厘米處，避免染發(fā)劑直接接觸頭皮。

3.盡量減少染發(fā)次數(shù)

中老年人每年染發(fā)一次為宜，若白發(fā)生長(zhǎng)速度過(guò)快，需多次染發(fā)，最好相隔3個(gè)月以上。

4.不是全白可挑染

只染新長(zhǎng)出的白發(fā)部、頭發(fā)局部花白的人，把變白的地方染黑即可。

5.不要混用染發(fā)劑

不要將不同品牌的染發(fā)劑混合使用，以免發(fā)生不必要的化學(xué)反應(yīng)，生成有毒有害物質(zhì)。

6.染完后多清洗護(hù)理

為避免染發(fā)劑長(zhǎng)時(shí)間殘留在頭皮上，染發(fā)后應(yīng)多洗頭，洗時(shí)要避免抓破頭皮，以免化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)。染發(fā)后護(hù)理不僅能及時(shí)補(bǔ)充流失的營(yíng)養(yǎng)成分，還能中和殘余物質(zhì)的堿性。

7.不要頻繁更換染發(fā)劑

每種染發(fā)劑添加的化學(xué)成分并不完全相同，如果頻繁更換，接觸多種化學(xué)成分，也會(huì)增加致病、致癌的幾率。