為深入貫徹落實森林消防局預(yù)防自殺工作會議精神，進(jìn)一步緩解指戰(zhàn)員心理壓力，營造積極向上、和諧團結(jié)的內(nèi)部氛圍，近日，平?jīng)鍪猩窒乐ш犖鞣鍏^(qū)森林消防大隊多措并舉為指戰(zhàn)員心理減壓釋負(fù)。

01研究部署謀措施

大隊黨委高度重視預(yù)防自殺工作，在參加森林消防局預(yù)防自殺工作會議后，第一時間召開專題會議分析指戰(zhàn)員當(dāng)前心理狀況，深入查找問題根源，研究制定辦法措施。大隊黨委強調(diào)：一是在日常訓(xùn)練、工作、生活中干部骨干要多教方法，多關(guān)心傷病號；二是要多幫助有困難的隊員，把心與隊員們聯(lián)系到一起；三是閑暇時，干部骨干要多找隊員們談心，切實摸清指戰(zhàn)員現(xiàn)實思想、心理疑惑、家庭困難底數(shù)，把心與隊員們貼在一起。

02政治教育沁心神

積極創(chuàng)新授課模式、及時更新授課內(nèi)容，通過活用新事例、引用新方法，把傳統(tǒng)內(nèi)容講新，把時尚內(nèi)容講精，引導(dǎo)指戰(zhàn)員學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，對常見心理問題進(jìn)行自我分析，學(xué)習(xí)不良心理調(diào)適方法，使指戰(zhàn)員了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、心理問題的成因、心理疾病的表現(xiàn)，從而科學(xué)認(rèn)知心理壓力和不良情緒。引導(dǎo)指戰(zhàn)員冷靜應(yīng)對遇到的問題，學(xué)會管理情緒，做情緒的主人。這一系列舉措為指戰(zhàn)員緩解了心理壓力、有效的預(yù)防自殺、點燃了奮斗激情，從而使教育入心入腦。

03談心交心暖人心

真情相見、耐心傾聽，往往能讓人消除顧慮，敞開心扉說貼心話、道知心語，很多問題也往往能在談話中發(fā)現(xiàn)。大隊通過談心談話、黨（團）員匯報思想、班務(wù)會發(fā)言等方式掌握當(dāng)前指戰(zhàn)員思想狀況，剖析指戰(zhàn)員常見的思想問題，及時對思想負(fù)擔(dān)過重、心理承受能力弱的指戰(zhàn)員進(jìn)行疏導(dǎo)，深挖問題根源，化解思想疙瘩、消除心理隔閡，不斷融洽和諧穩(wěn)定的內(nèi)部關(guān)系，讓指戰(zhàn)員始終保持健康向上、斗志昂揚的精神狀態(tài)。

04閱讀學(xué)習(xí)提心境

讀書明志，讀書立行。大隊堅持把開展群眾性讀書活動作為提升道德修養(yǎng)、豐富文化知識、和諧內(nèi)部關(guān)系的一項重要舉措，以“求知、明理”為宗旨，始終堅持把開展好讀書活動，作為助推指戰(zhàn)員理性對待挫折的有效途徑，鼓勵指戰(zhàn)員做到日讀一文、周讀一書、月撰一篇，引導(dǎo)指戰(zhàn)員在讀書與思考中明辨是非曲直，劃清榮辱美丑界限，領(lǐng)悟生命的意義、人生的價值，樹立正確的人生追求。

05文體活動釋壓力

大隊充分利用訓(xùn)練間隙和周末假日時間，積極組織開展臺球競賽、籃球競賽、觀看電影和趣味游戲等參與性強的文體活動。帶動指戰(zhàn)員參與集體活動的積極性，增強指戰(zhàn)員的團隊意識和拼搏爭先意識，有效緩解指戰(zhàn)員的身心壓力，防止部分有思想問題的指戰(zhàn)員始終沉浸在自己悲哀的小圈子。

下一步，大隊將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗，有針對性的做好預(yù)防自殺工作，不斷健全安全工作機制，堵塞自殺隱患漏洞，防范和化解各類安全風(fēng)險，堅決預(yù)防自殺事故發(fā)生，為隊伍的安全穩(wěn)定打下堅定的基礎(chǔ)。