最美情侣中文字幕电影,在线麻豆精品传媒,在线网站高清黄,久久黄色视频

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

居然吃出了冰淇淋口感!幾分鐘就能搞定的減脂甜品!

2022-10-16 10:43 作者:閃閃的昏昏  | 我要投稿

最懂你的up主來啦!??????


今天給大家安利低卡的豆乳紫薯蛋糕??

一、食材準備??

紫薯、雞蛋、全麥面粉、脫脂奶粉、內(nèi)酯豆腐

二、制作方法??

1.蒸熟的紫薯180g、內(nèi)酯豆腐120g、雞蛋一個、全麥面粉10g、脫脂奶粉10g全都放在料理機里打均勻(如果沒有料理機,可以把紫薯壓成泥,攪拌均勻)

2.容器刷油,鋪層膜紙,將打好的紫薯倒進去,抹平

3.微波爐高火5~6分鐘即可

4.放涼后,冰箱冷藏兩小時以上

5.然后就可以品嘗啦,美味的冰蛋糕??


居然吃出了冰淇淋口感!幾分鐘就能搞定的減脂甜品!的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
沿河| 桐乡市| 巴南区| 福海县| 成武县| 衡山县| 丽江市| 乌审旗| 专栏| 新巴尔虎左旗| 枞阳县| 娱乐| 义马市| 宝鸡市| 浦东新区| 南雄市| 邳州市| 晋州市| 临沧市| 崇义县| 常州市| 民权县| 云林县| 南郑县| 广安市| 博爱县| 临沭县| 交城县| 民县| 宜兰县| 滁州市| 阿荣旗| 长寿区| 大埔县| 哈巴河县| 连州市| 博乐市| 德格县| 龙岩市| 郸城县| 越西县|