聽說泳池里的水對慢性腎臟病不太友好，我來科普一下！

首先，在泳池里游泳并不會讓慢性腎臟病變得更嚴(yán)重，不過還是得注意一些小細(xì)節(jié)。

首先是水的清潔度，我們不建議選擇水質(zhì)較差的小游泳池，因?yàn)槿菀鬃躺?xì)菌，加重腎臟負(fù)擔(dān)。其次，游泳的時間和強(qiáng)度也不能太過過猛，以免肌肉代謝產(chǎn)生大量的廢物，影響腎臟的排毒功能。

另外，慢性腎臟病患者還需注意泳后的飲食，應(yīng)該以清淡易消化的食物為主，避免過度攝入蛋白質(zhì)等等。

綜上所述，只要選擇好泳池、注意游泳的時間和強(qiáng)度，并保持好飲食習(xí)慣，還是可以放心地暢游！

大家好，我是王洪霞，現(xiàn)就職于中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院醫(yī)院，是腎病科主任醫(yī)師。我從事臨床工作已經(jīng)將近30年了，我擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療，對腎病問題，有著自己的經(jīng)驗(yàn)和理解。我已經(jīng)治療了近30萬例的患者。如果您或你身邊的朋友、家人有：

①膜性腎病

②IGA腎病

③腎病綜合征

④狼瘡性腎炎

⑤慢性腎功能衰竭等。

如果你有請?jiān)谠u論區(qū)給我留言或發(fā)私信，我都會結(jié)合您的實(shí)際情況做出最佳的治療方案。