每一個人都需要一個健康的身體，怎樣才可以擁有一個健康的身體呢，這也是很多人都需要了解的，接下來筆者就來給各位介紹一下健康的含義，協(xié)助各位有個好的身體，可以健康的生活。

什么是健康,健康的含義是什么？

健康是指1個人在身體、精神和社會等層面都處在優(yōu)良的狀況。健康包含2個層面的內(nèi)容：一個是主要臟器無病癥，身體形態(tài)生長發(fā)育優(yōu)良，體型勻稱，身體各系統(tǒng)擁有優(yōu)良的生理功能，有很強的身體運動能力和勞動能力，這也是對健康最基礎(chǔ)的標準;第二是對病癥的抵抗力較強，可以適應(yīng)新環(huán)境轉(zhuǎn)變，各種各樣生理刺激和發(fā)病因素對身體的作用。

在老一代的觀念中，只需要身體沒有患病，那便是健康的，可是當代的思想觀點是健康的概念，世衛(wèi)組織明確提出“健康不僅僅是身體沒有病癥，還需要擁有心理健康、社會適應(yīng)優(yōu)良和有道德”。因而，當代人的健康內(nèi)容包含：身體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財富。