為什么有的抑郁患者把道理想通了，但是心里還是有莫名的恐懼？ 抑郁癥患者就是擔(dān)心自己的前途，對未來焦慮，有時(shí)不斷放大焦慮程度，就有了恐懼的感覺，說抑郁癥患者不怕死，是沒有道理的。 老師再給學(xué)生講課的時(shí)候，通常會問，同學(xué)們聽明白了嗎，很多學(xué)生答復(fù)，明白了，但如果自己做題，許多學(xué)生做不出來，就形成一聽就懂，一做就錯(cuò)，一考就砸的尷尬局面。實(shí)際上，很多學(xué)生只是表面聽懂了，但并沒有真的理解，更沒有內(nèi)化成自己的知識，只是表面而已。 很多抑郁癥患者，包括其他的心理疾病患者，都覺得自己久病成醫(yī)，認(rèn)為自己知道抑郁癥的原理，什么都明白，但是照樣有癥狀，照樣走不出來，實(shí)際是沒有真懂，只停留在表面上，那些焦慮還在，所以有時(shí)有恐懼感。 只有認(rèn)知正確，并把正確認(rèn)知變?yōu)樽詣?dòng)化思維，才能真正的康復(fù)，才能真正做到心情平靜。