秋分是中國傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣之一，日期一般在陽歷9月22日或23日。秋分是夏至到冬至之間的中秋時節(jié)，也是天地陰陽精氣相互半分的時刻，代表了陰陽平衡的狀態(tài)。

秋分節(jié)氣的由來，據(jù)傳說源于古代華夏黃帝的后代，姓姜名子牙，人稱姜子牙。他是偉大的商朝時期軍事家、政治家和占卜家。相傳姜子牙曾經(jīng)善于觀天象，能夠準(zhǔn)確地推算出日、月、星辰的運(yùn)行規(guī)律。

據(jù)《山海經(jīng)》記載，在秋天，日夜平分，陰陽交接，世間一切都在微妙的平衡狀態(tài)中。草木花卉凋零、鳥類開始南飛，農(nóng)民們豐收之余開始為來年的農(nóng)作物做準(zhǔn)備。

在中國古代，人們將秋分看作是春秋兩季之間的“關(guān)鍵時刻”，也是家人團(tuán)聚的大日子。在這一天，人們會舉行祭祖、糖果拜祭、宴席聚餐、觀月賞月等活動，慶祝豐收和團(tuán)圓。