怎么把很難的問題變得容易？ 很多事情看著很難，做著也難，主要是不了解原理，沒掌握規(guī)律，但如果掌握了規(guī)律，看到了本質(zhì)，做起來就容易多了。 當那琴移植了牛痘，讓人毛骨悚然的天花成為歷史。復雜的電視機壞了，在精通電路的師傅面前，很容易解決。 我們探討一些在心理咨詢行業(yè)看似天花板的事情，是怎么解決的？ 失眠很常見，并不復雜，但被復雜化了，認為人的內(nèi)臟出了問題，各種調(diào)理，幾十年都好不了，如果看到失眠的本質(zhì)是怕失眠，解決一到床上就焦慮的條件反射，在嚴重的失眠都能康復。 厭學休學的孩子基本都是抑郁癥，如果看到抑郁的原因，解決一學習就焦慮的條件反射，康復就不難。 雙相情感障礙，怎么成了王炸級別的疾病了，只要解決了擔心自己做不好的那些焦慮，就能康復。 強迫癥怎么就是心理疾病中的癌癥了，改變條件反射就能康復。 難者不會，會者不難。只要在正確的道路上精進。